我们 今天 的 社会 里 ， 越来越 多 的 人 过 着 晨昏 颠倒 的 生活 ， 晚 睡 #晚起# ， 熬夜 作乐 ， 吃 宵夜 成 了 习惯 ， 早餐 反而 不 吃 ， 使 胃肠 在 该 休息 时 得 不 到 休息 ， 该 进食 时 得 不 到 养分 ， 伤身 很 大
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越来越 多 的 人