因此 , 孕妈 咪 可先 将 大米 用 适量 的 温水 浸泡 , 这样 米 中 的 植酸酶 将 大部分 植酸 分解 而 发酵 后 的 面食 分泌 出的 植 酸酶 也 能 将 面粉 中 的 植酸 #水解# , 避免 影响 身体 对钙 的 吸收 arg0: 发酵 后 的 面食 分泌 出的 植 酸酶 arg1: 面粉 中 的 植酸